5月18日オープン。ダイエットから姿勢の悩み、筋力アップまで、運動が苦手な方の「何から始めよう」に寄り添う完全個室のパーソナルジム
草加市高砂に2026年5月18日オープンした「パーソナルジム PRIMME（プライム）」。草加駅から徒歩5分の場所にある、完全予約制・完全個室のジムです。
「運動不足は気になるけれど、何をしたらいいかわからない」「自己流で続けてきたけれど、フォームが合っているか不安」。そんな方に向けて、身体の状態や目的に合わせたマンツーマン指導を行っています。
今回、体験予約の際に「やしおんを見ました」と伝えた方を対象に、先着5名限定で体験が無料になる案内をいただきました。
プロスポーツの現場で培った経験を、地元・草加で
代表トレーナーは、平野芳樹さん。国家資格の柔道整復師に加え、日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー、NSCA-CSCSの資格を保有しています。
これまでに、ザスパ群馬やアスルクラロ沼津でフィジカルコーチを務め、プロアスリートのほか、モデルや俳優などの指導にも携わってきました。
平野さん自身、幼少期から社会人までを草加で過ごしたそうです。地元で身体の悩みを抱える人の力になりたいという思いから、開業したことをブログでは紹介しています。スポーツの現場で積み重ねてきた経験を、地域の人たちの日々の体づくりにつなげています。
姿勢や動きを確かめ、自分に合う運動から
PRIMMEが大切にしているのは、一人ひとりの身体を確認してからトレーニングを組み立てることです。
初回体験では、生活スタイルや目標などを聞くカウンセリングに続き、姿勢や動作、関節の動く範囲などをチェック。そのうえで、実際のトレーニングに進みます。
ダイエットや筋力アップはもちろん、姿勢や肩・腰の不調についての相談にも対応。運動経験やその日のコンディションを踏まえながら、身体の使い方やフォームを指導する方針です。
食事についても、厳しい制限や管理を行うのではなく、続けられる食習慣や生活習慣を必要に応じてアドバイス。運動と日々の暮らしを一緒に見直していきます。
完全個室で、周囲を気にせずトレーニング
人目が気になってジムに通いづらい、という方もいるかもしれません。こちらは完全個室のため、自分のペースで取り組める環境です。
ウェア・シューズ・タオルの無料レンタルがあり、ウォーターサーバーも利用できます。仕事帰りなど、荷物を増やしたくない日にも助かりそうです。予約ページには、お子さま同伴可との案内も掲載されています。
体験から始め、通うペースを相談
ホットペッパービューティーでは、新規利用者向けに、カウンセリングと身体分析、トレーニングを組み合わせた2,200円の体験クーポンを掲載しています。
継続プランは、短期集中の「リセット＆ビルドプラン」と、日常に運動を取り入れていく「ライフスタイルフィットプラン」。
- リセット＆ビルドプラン〈3カ月～〉
30分・月4回：35,000円／60分・月4回：50,000円 - ライフスタイルフィットプラン〈6カ月～〉
30分・月4回：24,000円／60分・月4回：40,000円
いずれも月8回の設定もあります。通う期間や1回の時間を含め、生活に合うプランを相談できます。
※料金・クーポンは2026年10月18日確認時点の掲載内容です。入会金は公式サイトに22,000円（税込・事務手数料込み）、予約ページに「入会金0円」の表記があるため、適用条件や契約期間、支払総額は申込前に店舗へご確認ください。
「やしおんを見ました」で、先着5名限定の無料体験
今回ご案内いただいた読者向けの特典は、次のとおりです。
- 特典：体験無料
- 対象：体験予約時に「やしおんを見ました」と伝えた方
- 人数：先着5名限定
予約の際は、忘れずにお伝えください。先着枠の受付状況や予約方法の詳細は、店舗へご確認ください。
店舗情報・予約先
- 店名： パーソナルジム PRIMME（プライム）
- 所在地： 埼玉県草加市高砂1-4-11 302号室
- アクセス： 草加駅から徒歩5分
- 営業時間： 月・火・水・金曜10:00～21:00、土日祝10:00～18:00
- 定休日： 木曜、第2金曜、夏季休暇、年末年始
- 電話： 048-919-2733
- 利用： 完全予約制
- 駐車場： 近隣のコインパーキングをご利用ください。
▶公式サイト
▶ホットペッパービューティー・予約ページ
▶公式Instagram
八潮市や近隣で、トレーナーと相談しながら運動を始めたい方は、草加駅周辺まで選択肢を広げてみてはいかがでしょうか。まずは体験で、指導の進め方や通うペースが自分に合うか、確かめてみてください。
情報確認日：2026年10月18日。出典：公式サイト、店舗発信のホットペッパービューティー掲載情報・ブログ、ご提供のオープン案内。
<Hacchinさん>
「やしおん」運営代表。ずっと八潮の人。30年近くネットの世界にいます。現在本職は小さなゲーム会社の管理部長。BBQインストラクター資格。とある町会役員。
八潮市の他、生活エリアである近隣の情報など拾っています。
