ストレスとの付き合い方や夫婦の協力を学べる無料講座、申込は9月4日から開始
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子育ての不安を一緒に解消！「ママのこころの健康講座」11月15日八潮市で開催
八潮市では、子育て中の不安やストレスを軽減し、家庭での支え合いを深めることを目的とした「ママのこころの健康講座」を11月15日（土）に開催します。会場は八潮市立保健センター2階保健指導室で、時間は午前10時から12時まで（受付は9時30分から）です。
講師には、子育て支援の第一線で活動するNPO法人ファザーリング・ジャパン理事の村上誠氏を迎え、パートナーシップの大切さやストレスとの上手な向き合い方を分かりやすく解説します。「一人で抱え込まない子育て」をテーマに、日頃の悩みを共有しながら気持ちを軽くできる講座です。
対象は市内在住・在勤のママやパパ、妊婦とそのご家族で、定員は40名（申込順）。お子さまを同伴することはできませんが、保育士による無料の保育サービス（20名程度）が用意されており、安心して参加いただけます。参加費は無料です。
申込みは9月4日（木）から、WEB申込フォーム、保健センターの窓口や電話で受け付けます。
子育てに悩みや不安を抱えている方はもちろん、「気分転換したい」「同じ立場の人と交流したい」という方にもおすすめの講座です。この機会に心を軽くし、育児をより前向きに楽しむヒントを見つけてみませんか。
