足立区六町で人気のヨガ教室が八潮に初進出！朝活ヨガやフラダンスで心も身体もリフレッシュ
足立区六町エリアで好評を博しているヨガ教室「なつこヨガ」が、5周年を迎えた2025年4月1日より、埼玉県八潮市にて新たに「八潮クラス」をスタートいたしました。主宰の林奈津子さんは「一人でも多くの健康寿命を延ばしたい」との思いで活動を続け、今回のクラス開講にも大きな期待が寄せられています。
会場は八潮メセナ・アネックス。プログラムは前半と後半に分かれており、参加者のライフスタイルや目的に合わせて選択できる内容となっています。
〈前半の部：朝活ヨガクラス〉
忙しい毎日だからこそ、朝の時間を有効活用して心と身体を整える「朝活ヨガクラス」を開催。以下の日程で行われ、1回1,500円（税込）にて都度参加が可能です。
- 4月30日（水）
- 5月6日（火・祝）
- 5月14日（水）
- 5月22日（木）
- 5月29日（木）
時間は9:30〜10:30または9:15〜10:15のいずれかで実施されます。
〈後半の部：選べるリラックスクラス〉
前半の部終了後は、隔週で「ま～ったりヨガクラス」（10:40〜11:40）または「フラダンスクラス」（10:30〜11:40）を開催。なつこヨガはフラダンス教室「なつこフラ」も併設しており、フラダンスを基礎から丁寧に学べると好評です。
また、朝活ヨガと後半のどちらかのクラスをセットで受講する場合は、お得な2,000円（税込）で参加できます。
どなたでも安心して参加できる空間
「初心者の方や身体が硬い方、シニアの方、男性の方も大歓迎です。丁寧に指導いたします」と語る林さんの言葉通り、アットホームで安心できる雰囲気が魅力。全国発売の有名ヨガ雑誌『The yogis magazine』（2024年1月号）でも紹介された実績があります。
持ち物について
- 飲みもの
- 汗拭きタオル
- 必要に応じて着替えのTシャツ
- ヨガマット
会場(八潮クラス)
八潮メセナ・アネックス
〒340-0822 埼玉県八潮市大瀬１丁目1−１
お申込み方法
参加希望の方は以下よりお申し込みください。
電話：080-2016-7461
公式LINEまたはInstagramのDMからも受付中
日常に小さな“整う時間”を取り入れてみませんか？「なつこヨガ 八潮クラス」で、心と身体をほぐすひとときをぜひ体験してください。
