八潮市で、生活習慣病の中でも特に身近な「糖尿病」をテーマにした講座が開催されます。タイトルは「糖尿病のウソ？ホント？」。気になる血糖値について、正しい知識を学べる機会として注目されています。

「少し高めと言われたまま放置している」「正常範囲だけど徐々に上がってきている気がする」「家族に糖尿病の人がいる」――そんな不安を抱えながらも、なかなか一歩を踏み出せていない方も多いのではないでしょうか。糖尿病は初期段階では自覚症状がほとんどないとされ、気づかないうちに進行してしまうケースも少なくありません。

今回の講座では、地域の医療機関である八潮中央総合病院の医師・古家美菜絵氏が講師を務め、糖尿病の基礎知識や予防のポイント、血糖値が上がり始めた際の生活習慣の見直しについて分かりやすく解説します。

さらに当日は、参加者限定の特典として「身体いろいろチェックコーナー」も用意されています。血管年齢や体組成、血圧といった基本的な測定に加え、肌チェックや野菜摂取量の目安が分かる“ベジチェック”、握力測定などもすべて無料で体験可能。普段なかなか測る機会のない項目を気軽にチェックできるのはうれしいポイントです。

講演後には、保健センター職員による「健康マイスター養成講座」も実施予定。日常生活の中で役立つ健康知識をさらに深めることができます。

会場は八潮市立保健センター（中央一丁目）。開催は6月29日（月）午前10時からで、受付は午前9時15分よりスタートします。対象は市内在住または在勤の方で、定員は60名（申込順）。参加費は無料です。なお、希望者には無料の保育サービスも用意されています（定員あり・条件付き）。

健康は「気になったとき」が見直しのタイミングとも言われます。気軽に参加できるこの機会に、ご自身の体の状態をチェックしながら、将来に向けた健康づくりの第一歩を踏み出してみてはいかがでしょうか。

開催概要
・日時：2026年6月29日（月）10:00～11:50（受付9:15～）
・会場：八潮市立保健センター 2階保健指導室（八潮市中央一丁目2-1）
・講師：八潮中央総合病院 医師 古家美菜絵 氏
・対象：市内在住・在勤の方
・定員：60名（申込順）
・参加費：無料

申込方法
以下の告知ページをご確認ください。

www.city.yashio.lg.jp

令和6年度 生活習慣病予防講座のご案内

https://www.city.yashio.lg.jp/kenko/kenko_hoken/kenkozukuri/kenkodukuri/seikatsushukan-kouza.html